dziennik stoika

Czy gdybym stracił swoją wolność, złamałoby mnie to? Stoicyzm pomaga mi ocenić, co w życiu jest naprawdę wartościowe. Utrata wolności […]

Co naprawdę jest moje? To, co jest naprawdę moje, to moje wartości i cnoty, które kształtują moje działania i podejście

Jak mogę postrzegać trudności jako lekcję i test? Stoicyzm zachęca do dzielenia się swoim doświadczeniem z innymi, aby pomagać i

Jak się przygotowuję w okresie pozasezonowym na to, co nadchodzi? Praktykuję medytację i introspekcję, aby uspokoić umysł i zwiększyć świadomość

Jaki jest dla Ciebie najbardziej bolesny aspekt stoicyzmu? Stoicyzm wymaga od mnie codziennego wysiłku, aby praktykować cnoty i dbać o

Czy moja praca ma na celu wzmocnienie mojej duszy bardziej niż zdobycie jakiejkolwiek fortuny? Stoicyzm nauczył mnie odrzucania prób manipulacji

Gdzie zrobiłem innym krzywdę? Czasami mogłem zawieść innych, nie okazując wystarczającego zrozumienia, współczucia czy wsparcia w trudnych chwilach ich życia.

Czy mogę wykonać dzisiejsze obowiązki z odwagą i pewnością siebie? Mogę wyrażać swoje przekonania i poglądy z odwagą, niezależnie od

Jakie pragnienia mogę dzisiaj wyeliminować? Dążenie do pełnej kontroli nad każdym aspektem życia może być źródłem frustracji i stresu. Wyeliminowanie

Jakie przyjemności mogę doświadczać, nie uzależniając się od materialnych dóbr? Koncentrowanie się na swoich wartościach i zgodnym z nimi postępowaniu

Gdzie mogę nauczyć się śmiać zamiast płakać? Nawet w rutynowych sytuacjach mogę szukać powodów do śmiechu i cieszenia się z

Jakie potencjalne straty mogę przewidzieć z wyprzedzeniem? Jako stoik, zdaję sobie sprawę, że czas jest cennym zasobem, który nie jest

Jaką nową ścieżkę mogę wydeptać dzisiaj? Dzisiaj mogę zatrzymać się na chwilę, zrobić rekonesans wewnętrzny i rozważyć, w którym obszarze

Czego mogę się nauczyć od innych – nawet od osób, które mi się nie podobają? Obserwowanie innych ludzi i próba

Gdzie mam zbyt wiele dobrego? Dążenie do sukcesu i awansu zawodowego jest pozytywne, ale jeśli jestem zbyt zafiksowany na osiągnięciu

Na czym mogę przestać się skupiać, żeby nie tracić czasu i energii na drobnostki? Poświęcanie zbyt wiele czasu na martwienie