Gdzie potrzebuję pomocy? Kogo mogę o to poprosić?
Zdaję sobie sprawę, że wewnętrzna mądrość i umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami leżą w moim zakresie. Wszelka zewnętrzna pomoc powinna być traktowana jako uzupełnienie, a nie jako jedyny środek do osiągnięcia równowagi i harmonii ducha.
Mogę zwrócić się do przyjaciół, rodziny lub mentorów, którzy znają mnie dobrze i mogą mi udzielić wsparcia.
Mogę też skierować się ku samodoskonaleniu poprzez lekturę stoickich pism i rozważanie filozoficznych zasad.